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quarta-feira, 6 de janeiro de 2010

Mamão Crocante

Mamão crocante

Ingredientes:


1 mamão papaia bem firme

½ xícara de chá de suco de laranja

mel a gosto

4 colheres de sopa de granola dietética

Modo de preparo:


Descasque o mamão e corte-o em fat 4 fatias grossas. Distribua-as em uma assadeira, regue com o suco de laranja, mel e polvilhe com a granola. Leve ao forno quente (200º C) por cerca de 10 minutinhos e sirva em seguida.

Uma sobremesa fácil, deliciosa e muito saudável!

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